Jeg har ofte veldig smerte i føttene, og har veldig lyst på fotbad rett og slett fordi varme gir smertelindring. Ofte er imidlertid smertene kombinert med andre symptomer, noe som gjør at det ikke er så god mestring å igangsette massevis av «mekking» for å få igang et fotbad.
For det er da gjerne noe styr! Enten er bøttene for små eller for trange. Og man har fylt dem for mye så de skvulper over eller for lite så man sitter der søkk våt på bena og savner noen liter når man først har dumpet nedpå… Og slike elektriske fotbad er så grunne, synes jeg. Vibrasjon/massasje blir jeg bare kvalm av lell. Og så blir det søl og styr. Og gjerne sitter man vondt mens man konsentrerer seg om at føttene skal ha det godt, for man får ikke baljene helt inntil stolen. I verste fall ender man på badet på en hard krakk.
Men disse baljene er ideelle! Denne er stor, av den mykeste typen og lett å bære. Jeg kan skyve den helt inntil stolen så jeg sitter godt. Jeg kan slenge ullteppet over så jeg blir varm oppover hele underkroppen av vanndampen hvis jeg er frossen. Jeg kan røre føttene og slappe av. Det er så godt at sist sovnet jeg faktisk 
. Denne baljen velter man heller ikke om man rykker litt på en fot i drømme!
Hvis man vil ha mer vann i en slik balje enn hva man klarer å bære, er de så store at det er lett å putte en bøtte nedi for å «ta toppen av» vannet når man skal bære ut etterpå.
Jeg fylte baljen i dusjen og hadde den ikke fullere enn at det var lett å bære med en hånd (håndtakene slås jo sammen, så myk er disse baljene). Likevel sto vannet godt oppå leggene. Neste gang har jeg tenkt jeg skal prøve å sette den på en lite puff, så jeg i tillegg får den opp såpass at jeg får en liten knekk i knærne der jeg sitter. Da kan jeg nesten «legge» leggene litt nedi.
Det er de små ting som gjerne teller. Å spare energi teller. Og varmt vann gjør definintivt en forskjell på fotsmertene.
Jeg ønsker de som blir inspirert et godt fotbad!
Med mye nyt, god energiøkonomisering og god mestring .
PS – baljene er ypperlige til f.eks. skittentøyoppbevaring imellom badene.
Denne bloggen er et sted hvor man skal kunne slappe av, senke skuldrene og humre littegrann. Det gode livet er håndgripelig og tilgjengelig. Og her i gården er det dominert av glimt i øyet og myke verdier. Både nissen og mannen i månen lever. Og dagene er preget av alt fra husdyrkaos til vilt og natur i Trøndelag. 
